Oláá guerreiros, hoje gostava de vos falar de uma coisa muito importante, a qual faz parte do nosso titulo :), Persitência! Porquê? Porque é essencial nunca desistir, o caminho é dificil, a jornada é longa mas vai valer a pena! Não queiram resultados rápidos, queiram sim resultados duradouros, foquem-se em treinar, em alimentar-se corretamente! O restante virá por acrescimo! 'Mas custa tanto ', se custa assim tanto é que não queres mesmo isto! Luta, corre, salta, esfola-te, dá tudo de ti, mas porfavor faz com garra, com paixão, com ambição! Faz isto por ti, pela tua saude, pelo teu aspeto fisico, por quem acredita em ti ! 'Mas estou cansado', neste jogo o teu corpo não manda, ele apenas obedece, se a tua cabeça aguenta, ele não terá outro remedio senão obedecer, mostra-lhe quem manda ! Aqui não há meio termo, não há piroseiras, não há mariquisses, só há GARRA e vontade de vencer!
A maioria das pessoas que não me veem treinar, não conseguem imaginar (e admitem isso ) o que eu faço, acham que eu ligo ? Não :) Posso ser muito feminina mas apartir do momento que entro no treino a unica coisa que faço é dar o meu maximo! Porque eu sei qual é o meu sonho e tu sabes qual é o teu ? :)
Preparem-se está para chegar uma nova pagina no facebook que poderam seguir com mais frequência, 'Boss girl's Journey' vem aí conto com vocês, aguentem os batimentos cardiacos, porque eles vão acelerar :))
Beijinhooos guerreiros e bons treinos :)
JM
Podem sempre me contactar por mail: jessica.medeiros@live.com.pt
